1 vez por semana
Plano Essencial
Uma aula semanal para incentivar a prática de atividade física, proporcionar um momento de autocuidado e inserir o movimento na rotina dos colaboradores.
Para empresas
Move Hot Corporativo
Bem-estar que movimenta pessoas. Saúde que fortalece equipes.
Uma experiência de cuidado, movimento e qualidade de vida para empresas que valorizam seus colaboradores.
Parceria corporativa
O bem-estar também faz parte do trabalho.
Acreditamos que uma equipe saudável, ativa e valorizada faz toda a diferença no ambiente profissional.
Por isso, a MOVE apresenta uma proposta de parceria corporativa que leva o Hot Mat Pilates para dentro da rotina dos colaboradores, oferecendo uma experiência de atividade física, autocuidado e bem-estar.
Benefícios
Por que oferecer Hot Pilates aos colaboradores?
01
Condicionamento físico
Melhora da resistência e da capacidade física.
02
Postura e consciência corporal
Desenvolvimento do controle e alinhamento corporal.
03
Bem-estar mental
Oportunidade de aliviar tensões, desacelerar e cuidar de si.
04
Qualidade de vida
Incentivo à construção de uma rotina mais ativa e saudável.
05
Equilíbrio e coordenação
Melhora do controle dos movimentos.
Como funciona?
Turmas fechadas, só para a sua equipe.
A MOVE oferece turmas corporativas fechadas, destinadas exclusivamente aos colaboradores da empresa parceira. A proposta é criar um horário exclusivo para a equipe, proporcionando uma experiência coletiva, organizada e personalizada.
- Formação de uma turma exclusiva para os colaboradores.
- Definição conjunta do melhor dia e horário.
- Aulas conduzidas por profissional habilitado.
- Ambiente preparado e estrutura adequada para a modalidade.
- Possibilidade de contratação de planos semanais.
Planos
Escolha o formato ideal para sua empresa
2 vezes por semana
Plano Intensivo
Duas aulas semanais para estimular maior regularidade na prática, fortalecer hábitos saudáveis e ampliar as oportunidades de cuidado com a saúde.
A MOVE acredita que wellness não é um evento, é uma forma de viver.
E essa experiência pode começar dentro da sua empresa.
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